Kavoba - schokoladige Süßspeise
Kavoba - schokoladige Süßspeise
05.01.2019 - 12:23 • Kategorie: Meinung / Erfahrung

Dieses leckere Schokoladenrezept erhält durch die Avocado einen puddingähnlichen Zustand. Die Bananen und Datteln runden das Rezept mit einem süßen Geschmack ab, sodass er eine optimale alternative Süßspeise für Kinder sein kann. Hier kommt das Rezept:

Schnellübersicht:


Zutaten

Zutaten
  • 3 Bananen
  • 3 Datteln
  • 2-3 EL Kakaopulver
  • 1 Avocado
  • 500ml Wasser

1. Schritt

1. Schritt

Füge folgende Zutaten in den Hochleistungsmixer:

  • 3 Datteln
  • 2-3 EL Kakaopulver
  • 300ml Wasser
  • 2 Bananen

Mixe diese Zutaten für 35 Sekunden.

2. Schritt

2. Schritt

Füge folgende Zutaten in den Hochleistungsmixer hinzu:

  • 1 Avocado
  • 1 Banane
  • 200ml Wasser

Noch einmal für 35 Sekunden mixen. Fertig ist der "Schoki-Pudding".

 

Zusätzliche Hinweise

Zusätzliche Hinweise
  • Kakao enthält geringe Mengen Koffein und kann sich somit negativ auf den Schlaf auswirken und Hyperaktivität bei Kindern auslösen.
  • Auch wenn dieses Rezept industriezuckerfrei ist - man sollte nicht zu viel Fruchtzucker zu sich nehmen bzw. auf sein Instinkt hören.
  • Wir verwenden dieses edle Bio-Kakaopulver von Copaya.
  • Wir verwenden reife Bananen (erkennbar an den braunen Punkten auf der gelben Schale).

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